〒175-0082 東京都板橋区高島平1-80-13ティーエス西台201
受付時間 | 午前 10:00~14:00 午後 15:00~21:00 |
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定休日 | 月曜日 |
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「TSCアスレティクケア」では
個別メニュー作成・運動指導を行うスポーツジムです。
ダイエット・運動不足解消の方またマンツーマンで
トレーニングしたい方にはトータル会員がおすすめです!
運動指導では健康維持や病院からの紹介でこられたリハビリの患者さん。
スポーツ選手の競技力向上目的、ダイエット、運動不足解消など
様々な目的の方が訪れています。多目的な要望にお答えするべく、
幅の広いトレーニングを行なっております。
マシンやフリーウェート以外にも、体幹トレーニング、バランスボールやストレッチポール。
バランスディスクにチューブなどの指導を提供いたします。
カウンセリング
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メニュー作成
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運動指導
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☆目標達成☆
カウンセリング…
スポーツ選手、一般の人に関わらず、本格的に
トレーニングパフォーマンスを向上させたい方など
目標に合わせたカウンセリングを行います
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トレーニングメニュー作成運動指導…
ピリオダイゼーションを作成し、
時期にあわせたメニュを作成します。
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パーソナル運動指導…
マンツーマンで運動しますので安全に
かつ充実したトレーニングができます
(30分のパーソナル指導を4回/月
おこないます)
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☆目標達成☆
担当:堀内
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日祝 | |
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10:00~14:00 | × | 〇 | 〇 | 〇 | × | 〇 | 〇 |
15:00~21:00 | × | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
板橋区でダイエットのご相談なら、
西台駅前のマッサージ・トレーニングジム『TSCアスレティックケア』へどうぞ。
ダイエットマッサージ、スポーツマッサージを中心に、
フィットネス、ストレッチ、加圧トレーニング、酸素カプセルを活用して、
リバウンドの少ない痩身をサポートいたします。
都営三田線の高島平駅、蓮根駅、志村三丁目駅、志村坂上駅など、板橋区内はもちろん、
東京都練馬区、北区など近隣地域から多くのお客さまにご利用いただいております。
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